?فرق “آرامش و آسایش” در چیست؟

آسایش یک امر بیرونی؛
و آرامش یک پدیده‌ی درونی‌ست. خوب دقت کنید!
مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند؛اما معدود افرادی هستند که در آرامش زندگی می کنند. این را از آن جهت میگویم که بعضی ها که تمکّن مالی بالایی ندارند دائما می گویند:اِی آقای دکتر! نفست از جای گرمی درمیاد!! ما نه ویلا نداریم،نه پورشه،نه سفر خارجی…!با چی خوش باشیم؟!!

این رو بدونید."آسایش” یعنی راحتی در زندگی؛ که با امکانات و ثروت خوب و زیاد به دست میاد؛ هرچی دلشون بخواد میخرند؛ هر کجا خواستند میروند و…
اما “آرامش” رو فقط کسانی دارند که از درون سالم و سلامتند.چه بسیار آدمهایی که با آسایش زندگی کردند ولی روی آرامش را ندیدند! چه بسیار افرادی که در آسایش زندگی میکنند ولی در ٤٠سالگی سکته میکنند و زندگی را با همه امکاناتش به وراث میسپرند. باور کنیم که آرامش در زندگی از آسایش در زندگی مهمتره و آرامش را خودمان برای خودمان تولید می کنیم لذا به امکانات و به دیگران وابسته نیست تا از ما دریغ شود.

? آب انار سه برابر چای سبز آنتی‌اکسیدان دارد
? نقش آنتی‌اکسیدان‌ها،حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی،بیماری قلبی و سرطان‌هاست